Το άγχος είναι μια δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση που περιλαμβάνει αισθήματα τάσης, φόβου ή ακόμα και τρόμου σε ένα μελλοντικό κίνδυνο η πηγή του οποίου είναι κατά ένα μεγάλο ποσοστό άγνωστη ή μη αναγνωρίσιμη. Ένα άτομο που βιώνει άγχος, ζει νιώθοντας μια συνεχή ένταση και ανησυχία στην καθημερινότητα του. Κατά μία έννοια κάποιος με άγχος συνεχώς έχει την αίσθηση ότι θα του συμβεί κάτι στο μέλλον το οποίο δεν θα μπορέσει να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά. Ο φόβος του αυτός δεν έχει πρόσωπο. Δεν είναι κάτι συγκεκριμένο αυτό που φοβάται ότι θα του συμβεί.
Μεγάλοι Έλληνες και ξένοι ποιητές και συγγραφείς την έκαναν είτε πρωταγωνίστρια στα έργα τους είτε μέρος του σκηνικού όπου εκτυλίχθηκε η ιστορία που αφηγήθηκαν. Μεγάλοι ζωγράφοι την απεικόνισαν στις ήρεμες και ταραγμένες στιγμές της και μουσικοί έγραψαν τραγούδια για αυτήν. Ο λόγος για τη θάλασσα.
Οι Απόκριες μάς δίνουν την ευκαιρία να αφήσουμε για λίγο τους γνωστούς ρυθμούς μας και να ξαναγίνουμε παιδιά. Μέσα από την επιλογή στολής μπορούμε, έστω για λίγο, να πἀρουμε λίγα από τα χαρακτηριστικά αυτού που για εμάς αντιπροσωπεύει και να απελευθερωθούμε.
Παρόλη την οικονομική κρίση που βιώνουμε τα τελευταία χρόνια, με τις εκπτώσεις στο προσκήνιο, όλοι λίγο πολύ, μπαίνουμε στη διαδικασία να χαζέψουμε στις βιτρίνες καταστημάτων και να τις ανακαλύψουμε. Φαίνεται, πως, πιστεύοντας ότι βρίσκουμε κάτι σε τιμή “ευκαιρίας”, λειτουργεί μέσα μας ψυχολογικά το ίδιο, με το να κερδίσουμε ένα βραβείο! Και ας καταλήγουμε τελικά να αγοράσουμε ένα αξεσουάρ, που υπό κανονικές συνθήκες (και σε κανονική τιμή), δε θα γυρνούσαμε καν να κοιτάξουμε για δεύτερη φορά.
Τα ταξίδια πέρα από τον ψυχαγωγικό και πολιτιστικό τους χαρακτήρα, έχουν άμεση επίδραση στην ψυχολογική μας κατάσταση και την προσωπικότητά μας.
Καλαμάτα, μια πόλη που δεν «κρυώνει» ποτέ, επιτρέπει στους λάτρεις της μοτοσυκλέτας να χαίρονται τα δίτροχά τους καθ΄ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Αφού η πόλη μας προσφέρεται ιδανικά για χρήση μοτοσυκλέτας και κάθε άλλου είδους δίτροχο, αποφασίσαμε και εμείς με τη σειρά μας, να καθιερώσουμε μια στήλη αποκλειστικά αφιερωμένη σε αυτήν, που θα προτείνει μοντέλα μοτοσυκλετών για κάθε τύπο αναβάτη και επίσης, θα αποτυπώνει τις μικρές μας Κυριακάτικες περιπέτειες επάνω σε δύο τροχούς.
Η αλλαγή είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής. Τα “πάντα ρει” δήλωσε -κατά γενική ομολογία- ο αρχαίος φιλόσοφος Ηράκλειτος, εννοώντας πως όλα γύρω μας μεταβάλλονται και βρίσκονται σε διαρκή ροή. Τίποτα δεν μένει το ίδιο στο πέρασμα του χρόνου. Η αλλαγή πάντα έρχεται.
Tα ζώα πάντα υπήρχαν ενεργά στη ζωή μας. Ειδικά στη σημερινή εποχή έχουν πολλαπλό ρόλο αφού χρησιμοποιούνται σαν αρωγή σε άτομα με προβλήματα κινητικότητας, με προβλήματα ακοής και όρασης, σε ενήλικες με ειδικές ανάγκες, αγχώδεις διαταραχές και κατάθλιψη καθώς και σε ανθρώπους με σοβαρά προβλήματα υγείας.
Καλαμάτα, μια πόλη που δεν «κρυώνει» ποτέ, επιτρέπει στους λάτρεις της μοτοσυκλέτας να χαίρονται τα δίτροχά τους καθ΄ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Αφού η πόλη μας προσφέρεται ιδανικά για χρήση μοτοσυκλέτας και κάθε άλλου είδους δίτροχο, αποφασίσαμε και εμείς με τη σειρά μας, να καθιερώσουμε μια στήλη αποκλειστικά αφιερωμένη σε αυτήν, που θα προτείνει μοντέλα μοτοσυκλετών για κάθε τύπο αναβάτη και επίσης, θα αποτυπώνει τις μικρές μας Κυριακάτικες περιπέτειες επάνω σε δύο τροχούς.
Είναι πολλοί αυτοί από εμάς που αποφασίζουν με τον καινούριο χρόνο να πάρουν κάποιες αποφάσεις και να θέσουν κάποιους καινούριους στόχους. Οι αμερικάνοι το ονομάζουν “New Year’s Resolutions”. Όμως ακόμα και με αυτές τις καινούριες αποφάσεις που παίρνουμε κάθε Γενάρη, ενώ στην αρχή ενθουσιαζόμαστε με την ιδέα τους, μετά κάτι γίνεται.
Χάθηκε το Σάββατο 5/4/2015 στην περιοχή ανάμεσα σε Γερολιμένα Μάνης και Κορογιάννικα.
Είναι αλήθεια, όποιος ζει σε μία από τις μεγάλες πόλεις της Ελλάδας έχει παραπάνω ευκαιρίες να πάει σε μια όμορφη συναυλία, να δει μια παράσταση στο θέατρο, να επισκεφτεί εκείνο το μπαράκι με την άψογη αισθητική και τα απίστευτα κοκτέηλς.
Το άγχος είναι μια φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού και εκδηλώνεται σε διάφορες μορφές. Ετυμολογικά η λέξη “άγχος” προέρχεται από το ελληνικό ρήμα “άγχω” που σημαίνει σφίγγω, πνίγω. Στην καθημερινή μας ζωή το άγχος που βιώνουμε ή το στρες όπως πολλές φορές το ονομάζουμε, αναφέρεται στη συναισθηματική ένταση του ατόμου όταν έρχεται αντιμέτωπο με καταστάσεις τις οποίες αντιλαμβάνεται ως απειλητικές....
Ένα παιδί που γυρνάει από το σχολείο με σκισμένη μπλούζα και μελανιές. Ένα άλλο μένει νηστικό αφού κάποιος συμμαθητής του για άλλη μια φορά, του πήρε με τη βία τα λεφτά του. Ένα κορίτσι που κάθε πρωί δεν θέλει να σηκωθεί από το κρεβάτι και να πάει σχολείο. Λέει πως πονάει η κοιλιά της και έχει και πονοκέφαλο. Ένα άλλο παιδί μονίμως και “μυστηριωδώς”, χάνει τα πράγματά του.
Ψάχνοντας στο διαδίκτυο για κάτι ενδιαφέρον και αξιοσημείωτο όσον αφορά τους τερτράποδους φίλους μας, "πέσαμε" πάνω σε ένα ξεχωριστό Golden Retriever, το οποίο παρ' ότι είναι τυφλό έχει την ικανότητα να θεραπεύει και να ανακουφίζει άτομα με αναπηρία!
Αγαπώ την πόλη μου σημαίνει γνωρίζω την πόλη μου. Γνωρίζω τις ομορφιές της, τις ιδιαιτερότητές της, τις γωνιές της που την κάνουν να ξεχωρίζει.
Βλέπουμε σε περιοχές της Ελλάδας και δυστυχώς και της Μεσσηνίας να συμβαίνουν βασανισμοί αδέσποτων, ακόμη και εκτελέσεις δια του απαγχονισμού (πρόσφατες εικόνες από τον ΦΟΚ, Φιλοζωικό Όμιλο Καλαμάτας). Πολλά χρόνια κρατά αυτή η κολόνια!
Αν και είναι γενικό φαινόμενο στην Ελλάδα της κρίσης να έχει χαθεί η εμπιστοσύνη απέναντι στους πολιτικούς, οι εκλογές πλησιάζουν και αυτό και μόνο σα γεγονός φαίνεται να αλλάζει το δυναμικό της καθημερινότητάς μας.
Φανταστικά παραμυθένια Χριστούγεννα! Κατά πολλούς η πιο όμορφη γιορτή του χρόνου. Πραγματικά, όλα τα στολίδια αλλά και η μουσική στο δρόμο αλλάζουν την πόλη και τη μετατρέπουν σε ένα λαμπερό σκηνικό παραμυθιού.
Η κακοποίηση είτε σε λεκτικό είτε σε σωματικό επίπεδο δεν είναι κάτι καινούριο. Από τα παλιότερα χρόνια ήταν πολλές οι περιπτώσεις όπου οι γυναίκες θεωρούνταν κατώτερες και κτήμα των αντρών και αυτό αυτομάτως τις έκανε δέκτες κακοποιητικών συμπεριφορών από τους πρώτους. Η βία κατά των γυναικών συνεχίζεται μέχρι σήμερα, και στις μη ανεπτυγμένες χώρες είναι πολύ πιο έντονη. Στην Ινδία για παράδειγμα το 45% των αντρών παραδέχεται ότι κακοποιεί τις γυναίκες του. Στην Ελλάδα επίσης έρευνες δείχνουν ότι μια γυναίκα πεθαίνει την εβδομάδα από σωματική κακοποίηση. Βέβαια ας μην αναλώσουμε όλο το άρθρο σε “ακραίες” εκδηλώσεις βίας.