Tα ζώα πάντα υπήρχαν ενεργά στη ζωή μας. Ειδικά στη σημερινή εποχή έχουν πολλαπλό ρόλο αφού χρησιμοποιούνται σαν αρωγή σε άτομα με προβλήματα κινητικότητας, με προβλήματα ακοής και όρασης, σε ενήλικες με ειδικές ανάγκες, αγχώδεις διαταραχές και κατάθλιψη καθώς και σε ανθρώπους με σοβαρά προβλήματα υγείας.
Τα τελευταία χρόνια εκπαιδεύονται στο να προστατεύουν επαναφέροντας στο “εδώ και τώρα”, βετεράνους πολέμου που υποφέρουν σε μεγάλο βαθμό από μετατραυματικό σύνδρομο στρες. Αλλά τα κατοικίδια μας βοηθούν πολύ και στην καθημερινότητα μας…
Μας κάνουν πιο ενεργούς σωματικά και πιο κοινωνικούς. Σε στρεσσογόνες καταστάσεις, μπορούν να μας κρατήσουν πιο ήρεμους, ρίχνοντας τους παλμούς της καρδιάς μας και βοηθώντας την να ξαναγυρίσει πιο γρήγορα στο κανονικό ρυθμό της. Νιώθουμε πιο ασφαλείς και σαν επακόλουθο πιο ήρεμοι περπατώντας με τον σκύλο μας ή έχοντας τον σαν φύλακα στο σπίτι.
Επιπλέον, είναι ανεξάντλητη πηγή συναισθηματικής και κοινωνικής υποστήριξης: oι άνθρωποι που έχουν για παράδειγμα, μια γάτα ή ένα σκύλο, νιώθουν λιγότερο μοναξιά. Σε αντίθεση με τις υπόλοιπες κοινωνικές μας σχέσεις ένα κατοικίδιο είναι αμφίβολο ότι θα μας προκαλέσει ποτέ άγχος ή στενοχώρια. Ειδικά σε ανθρώπους που ζουν μόνοι ή που αντιμετωπίζουν μια σοβαρή αρρώστια μπορούν να δώσουν ακόμα και έναν επιπλέον λόγο ύπαρξης. Είναι στη φύση μας να θέλουμε να νιώθουμε ότι μας χρειάζεται κάποιος και να δίνουμε φροντίδα.
Συμβουλευτική Ψυχολόγος MSc
Ψυχοθεραπεύτρια
Καλαμάτα
