Η διατροφή και η σωστή πρόσληψη βιταμινών είναι σημαντική για την υγεία και το ανοσοποιητικό μας σύστημα και αυτό το γνωρίζουμε καλά. Ειδικά όταν η γρίπη βρίσκεται σε έξαρση, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό.
Δέκα έργα που αφορούν πολιτιστικά μνημεία της Πελοποννήσου, εντάχθηκαν στο ΠΕΠ Πελοποννήσου, με απόφαση της περιφερειακής αρχής.
Οι περιορισμοί είναι αρκετοί, ο ελεύθερος χρόνος άπλετος, σε σημείο που νιώθεις ότι δεν έχεις τι άλλο να κάνεις στην καραντίνα. Ωστόσο ο χρόνος μπορεί να γεμίσει με αρκετές δραστηριότητες. Έχουμε σίγουρα πολλοί από εμάς σκεφτεί κατά διαστήματα ιδέες για το «τι να κάνω στην καραντίνα».
Ολοκληρώθηκαν στο υπό κατασκευή πάρκο τσέπης στην Ασκληπιού, οι εργασίες διαμόρφωσης του χώρου συμφώνα με τον σχεδιασμό (τοποθέτηση πλακών, τοποθέτηση πατωμάτων deck, φωτιστικών σωμάτων κ.ά.) από το τμήμα αυτεπιστασίας της Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών. Απομένει η τοποθέτηση του αστικού εξοπλισμού (παγκάκια, καλαθάκια κ.λπ.). Επίσης έχει προβλεφθεί η τοποθέτηση βρύσης κι ενός βραχόκηπου.
Τη φετινή της διαφήμιση διάρκειας τριών λεπτών έδωσε στη δημοσιότητα η Dinsey για τα Χριστούγεννα 2020.
Τα cocktails που ακολουθούν είναι απλά και δεν αποτελούνται από πολλά υλικά γιατί τα επιλέξαμε με γνώμονα την ευκολία, ώστε να μπορεί ο καθένας να τα απολαύσει ακόμη και στο σπίτι του.
Το νέο χώρο πρασίνου - πάρκο τσέπης που διαμορφώνεται αυτές τις ημέρες επί της οδού Ασκληπιού, επισκέφθηκε ο Δήμαρχος Θανάσης Βασιλόπουλος σήμερα, Πέμπτη 5 Νοεμβρίου 2020, όπου είχε ενημέρωση για την πρόοδο των εργασιών.
Ο Οκτώβριος θα έχει μια δεύτερη πανσέληνο αύριο, τελευταία μέρα του μήνα, ενώ η πρώτη είχε συμβεί στην αρχή του μήνα. Είναι η πρώτη φορά από τον Μάρτιο του 2018 που σε ένα μήνα συμβαίνουν δύο πανσέληνοι.
Πριν 300 εκατομμύρια χρόνια η γη ήταν πολύ διαφορετική, όλες οι Ήπειροι ήταν ενωμένες, υπήρχε μια υπερήπειρος η Παγγαία που σταδιακά άρχισε να διασπάται.
Την Παρασκευή 30 Οκτωβρίου στις 18:00, στο παλιό Δημαρχείο στον Πεζόδρομο της Αριστομένους, θα πραγματοποιηθούν τα εγκαίνια του Ψηφιακού Μουσείου "Καλαμάτα 1821", από το ερευνητικό πρόγραμμα "Καλαμάτα 1821: Δρόμοι ελευθερίας".
Αναλυτική παρουσίαση της πρότασης με τίτλο Καλαμάτα 2021. Η επανάστασή μου την οποία έχει υποβάλει ο Δήμος Καλαμάτας στην Επιτροπή "Ελλάδα 2021" για τον εορτασμό της επετείου των 200 ετών από την Επανάσταση του 1821 έγινε στη συνάντηση του δημάρχου Καλαμάτας με εκπροσώπους της Επιτροπής.
Η ναυμαχία του Ναβαρίνου, θεωρείται μία από τις σημαντικότερες μάχες στην ιστορία της σύγχρονης ελληνικής ιστορίας. Η ελληνική επανάσταση την περίοδο εκείνη βρίσκεται στη χειρότερη δυνατή κατάσταση. Όλα έδειχναν πλέον πως ψυχορραγεί. Οι Οθωμανοί είχαν μαζέψει νέο στρατό, με επικεφαλής τον Ιμπραήμ και ήταν έτοιμοι να δώσουν το τελειωτικό χτύπημα. Οι συμμαχικές δυνάμεις όμως των Άγγλων, Γάλλων και Ρώσων έδωσαν ένα τρανταχτό χτύπημα στην Οθωμανική Αυτοκρατορία, βοηθώντας να δοθεί λύση στο «ελληνικό ζήτημα», στην δημιουργία δηλαδή ενός ανεξάρτητου ελληνικού κράτους, ενώ παράλληλα σταμάτησαν οριστικά οι εκστρατείες του Ιμπραήμ.
Η ναυμαχία του Ναβαρίνου, θεωρείται μία από τις σημαντικότερες μάχες στην ιστορία της σύγχρονης ελληνικής ιστορίας. Η ελληνική επανάσταση την περίοδο εκείνη βρίσκεται στη...
Το πρώτο πάρκο τσέπης επί της Νέδοντος ολοκληρώθηκε και ήδη εκκίνησαν οι εργασίες για τη δεύτερη παρέμβαση σε άλλο σημείο της πόλης, επί της Ασκληπιού, έναντι του Ιερού Ναού Παμμεγίστων Ταξιαρχών, στο κέντρο της πόλης.
Η ναυμαχία του Ναβαρίνου, θεωρείται μία από τις σημαντικότερες μάχες στην ιστορία της σύγχρονης ελληνικής ιστορίας. Η ελληνική επανάσταση την περίοδο εκείνη βρίσκεται στη χειρότερη δυνατή κατάσταση. Όλα έδειχναν πλέον πως ψυχορραγεί. Οι Οθωμανοί είχαν μαζέψει νέο στρατό, με επικεφαλής τον Ιμπραήμ και ήταν έτοιμοι να δώσουν το τελειωτικό χτύπημα. Οι συμμαχικές δυνάμεις όμως των Άγγλων, Γάλλων και Ρώσων έδωσαν ένα τρανταχτό χτύπημα στην Οθωμανική Αυτοκρατορία, βοηθώντας να δοθεί λύση στο «ελληνικό ζήτημα», στην δημιουργία δηλαδή ενός ανεξάρτητου ελληνικού κράτους, ενώ παράλληλα σταμάτησαν οριστικά οι εκστρατείες του Ιμπραήμ.
Επετειακές εκδηλώσεις της ιστορικής Ναυμαχίας του Ναβαρίνου θα πραγματοποιηθούν στις 19 και 20 Οκτωβρίου 2020, ημέρες Δευτέρα και Τρίτη, στην Πύλο.
Οδοιπορικό στην Καλαμάτα έκανε η Δανάη Μπάρκα μαζί με τον Απόστολο Ρουβά για τις ανάγκες της εκπομπής "Πάμε Δανάη!", όπου περιπλανήθηκαν στα σοκάκια της Καρδάμυλης και μαγείρεψαν τοπικά εδέσματα με ντόπιους κατοίκους της περιοχής.
Το φθινόπωρο είναι, ίσως, η καλύτερη εποχή για διάβασμα. Επιστροφή στις δροσερές και βροχερές ημέρες και στη θαλπωρή του σπιτιού ή στο εσωτερικό ενός ωραίου καφέ. Πάντα μου άρεσε να διαβάζω περισσότερο το φθινόπωρο. Ένιωθα ότι το τραβάει η εποχή. Έξω βροχή, μέσα κουβερτούλα, βιβλία και ανά χείρας καφές ή τσάι. Εικόνα ευτυχίας.