Η Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση «Φάος» και η Κίνηση Πολιτών «Καλαμάτα 2030», διοργανώνουν την 3η κατά σειρά θεματική εκδήλωση «Μιλάμε για… τον Εθελοντισμό», την Τετάρτη 05/12/2018 και ώρα 19.00-20.00, στον πολυχώρο Επιχειρηματικότητας και Πολιτισμού “House by Phaos”, επί της οδού Σφακτηρίας  18 στην Καλαμάτα, με ελεύθερη είσοδο.
Την Τετάρτη 5 Δεκεμβρίου 2018 στις 21:00 μ.μ. στο Μέγαρο Χορού Καλαμάτας, ο σύλλογος Οι Φίλοι της Μουσικής Καλαμάτας παρουσιάζει σε μια επετειακή εκδήλωση για τα 25 χρόνια παρουσίας του Συλλόγου στην πόλη μας συναυλία με τον Γιώργο Περρή, Ελληνογάλλο τραγουδιστή και συνθέτη, διεθνούς καριέρας, σε ένα ρεπερτόριο ελληνικών και ξένων τραγουδιών.
Εξόρμηση των πεζοπόρων του "Ευκλή" στα Άνω Δολιανά του Πάρνωνα, πεζοπορία στην ρεματιά του Άι - Γιάννη και γνωριμία με το άθλημα της τοξοβολίας θα γίνουν την Κυριακή 2 Δεκεμβρίου 2018.
Οι Περιηγητές Μεσσηνίας εξορμούν το Σάββατο 1 Δεκεμβρίου και την Κυριακή 2 Δεκεμβρίου 2018 στην Αμπελιώνα.
Κάτω από έναν ελαιώνα που απαλλοτριώθηκε με τις ευλογίες του ιδιοκτήτη του, κρυβόταν το Ασκληπιείο της Αρχαίας Θουρίας, ένα εκπληκτικό μνημείο της ΝΔ Πελοποννήσου με πολλούς κρυμμένους θησαυρούς.
Την Κυριακή 25 Νοεμβρίου ο ΕΟΣ Καλαμάτας μάς καλεί να περπατήσουμε στο πανέμορφο δρυοδάσος της Φολόης, στους νότιους πρόποδες της οροσειράς του Ερύμανθου, 25 μόλις χιλιόμετρα από την Αρχαία Ολυμπία.
Την Κυριακη 25 Νοεμβρίου 2018 στις 20:00 ξεκινάει το 8ο Φεστιβάλ Κιθάρας από το στούντιο του Μεγάρου Χορού Καλαμάτας, με τους Αντώνη Κουφουδάκη και Λουκά Αθηναίο Αθηνάδη.
Τα live συνεχίζονται και για φέτος στο Yiamas Gastro Bar, δίνοντάς μας της ευκαιρία να απολαύσουμε πολλούς καλλιτέχνες και αυτή τη χρονιά. Την Παρασκευή 23 Νοεμβρίου 2018 στο Yiamas θα είναι η Φωτεινή Βελεσιώτου!
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μία από τις πιο ιδιαίτερες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Έχει τόσα  πολλά να σκεφτεί και το ντύσιμο κυρίως στους "μεγαλύτερους" μήνες της κύησης αρχίζει και γίνεται θέμα, καθώς η κάθε γυναίκα πρέπει να προσαρμοστεί σε ένα καινούριο κι εντελώς διαφορετικό σώμα, από αυτό που ήξερε.
Προβολή της ταινίας "Το Νησί Των Σκύλων" θα γίνει την Πέμπτη 22 Νοεμβρίου 2018 στις 21:30, στο αμφιθέατρο Θοδ. Αγγελόπουλος στο Εργατικό Κέντρο Καλαμάτας, με προσκεκλημένο τον Φιλοζωϊκό Όμιλο Καλαμάτας +βιώνω.
Το Σχολείο Τουρισμού Καλαμάτας και ο δίαυλος καινοτομίας «Ο Σπόρος» σε συνεργασία με την Κoινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση «Φάος» και την Κίνηση Πολιτών Καλαμάτα 2030, μάς προσκαλούν την Τετάρτη 21/11 και ώρα 19:00 στον πολυχώρο πολιτισμού House για να «μιλήσουμε για… τον τουρισμόvol.2».
Την πρεμιέρα του έργου του Γιάννη Μαργαρίτη «Το μαργαριτάρι του κόσμου», σε σκηνοθεσία Δημήτρη Φραγκιόγλου, θα δώσει η Παιδική Σκηνή του Δημοτικού Περιφερειακού Θεάτρου Καλαμάτας, στην Κεντρική Σκηνή του ΔΗΠΕΘΕ, την Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2018 και ώρα 11:30 π.μ.
Η Καλαμάτα υποδέχεται μία από τις μεγαλύτερες παραγωγές χορού, λίγο πριν την μεγάλη παγκόσμια πρεμιέρα το Μάρτιο του 2019, στο θέατρο Sadler’s Wells του Λονδίνου. Η παράσταση θα παρουσιαστεί στο Μέγαρο Χορού Καλαμάτας το Σάββατο 17 Νοεμβρίου 2018 στις 19:00.
Το Θεατρικό Εργαστήρι Μεσσήνης (Θ.Ε.Μ) με συνδιοργανωτή την Περιφέρεια Πελοποννήσου παρουσιάζει την θεατρική παράσταση "Η Ποντικοπαγίδα" της Αγκάθα Κρίστι, σε σκηνοθεσία διασκευή και προσαρμογή ρόλων της Ελένη Ευταξοπούλου.
Πρόκειται, για μια όχι και τόσο γνωστή διαδρομή του Μεσσηνιακού Ταΰγετου. Η κορυφογραμμή της Πελενίτσας ξεκινά από τη θέση "Πόρτες" μετά τις κατασκηνώσεις της Αγ. Μαρίνας, συνεχίζοντας προς τον Προφήτη Ελισσαίο, για να καταλήξει στο Άνω Καρβέλι.
Οι Περιηγητές Μεσσηνίας πεζοπορούν τη Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2018 στο Μαίναλο, ξεκινώντας από Νυμφασία και καταλήγοντας στη Μαγούλιανα.  
Για την ΤΕΛΕΙΑ εμφάνιση αυτό που χρειάζεται είναι αυτοπεποίθηση και χαμόγελο. Για τη σωστή και κομψή εμφάνιση τα κατάλληλα ρούχα. Στην πραγματικότητα είναι πολύ εύκολο να δείχνεις κομψή. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι να αναδείξεις τη φυσική σου ομορφιά ακολουθώντας μερικές στυλιστικές συμβουλές. 
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι το να φροντίζουν τον εαυτό τους είναι μια πράξη εγωισμού. Νιώθουν ενοχή όταν το κάνουν καθώς θεωρούν ότι είναι κάτι που απλά θεωρείται πολυτέλεια στις εποχές που ζούμε. Όμως όταν φροντίζουμε τον εαυτό μας, είναι του περνάμε ένα μήνυμα. Το μήνυμα ότι, «εγώ το αξίζω αυτό. Ο εαυτός μου είναι τόσο σημαντικός που αξίζει να τον φροντίσω».
Η παιδική παράσταση "Ο μάγος του Οζ" παρουσιάζεται στην Καλαμάτα, στο αμφθέατρο Εργατικού Κέντρου, το Σάββατο 17 Νοεμβρίου στις 11:30, στις 17:15 και στις 19:15.
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σύγχρονη μάστιγα που έχει άμεση σχέση με τον τρόπο ζωής του σύγχρονου ανθρώπου και προσβάλλει το 6-8% του πληθυσμού. Η πιθανότητα ενός ατόμου με διαβήτη να εμφανίσει εξέλκωση στα πόδια είναι της τάξης του 15%. Σε μεγάλο ποσοστό των ασθενών ένα μικρό τραύμα στο πόδι μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε ανάγκη ακρωτηριασμού του άκρου.