Διήμερο εργαστήρι για τη μη βίαιη επικοινωνία διοργανώνεται στην Καλαμάτα με στόχο να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με συναδέλφους, φίλους και συνεργάτες και να εμβαθύνουμε στη σχέση μας με τους συντρόφους, τους γονείς, τα παιδιά μας και κάθε κοντινό μας πρόσωπο.
Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 28/1 από τις 9:00 μέχρι τις 17:00 και την Κυριακή 29/1 την ίδια ώρα.
«Δεν επικοινωνώ με το παιδί μου όπως θα ήθελα. Πολλές φορές δεν μπορώ να καταλάβω γιατί συμπεριφέρεται έτσι και, όταν το ρωτάω, δεν μου απαντάει…»
«Ο άντρας μου δεν με ακούει. Όταν πάω να του μιλήσω για το πώς νιώθω, παραμένει βουβός ή αλλάζει θέμα…»
«Είμαι αυστηρός με τον εαυτό μου. Όποτε κάνω λάθος, με τιμωρώ με αυστηρά λόγια και δεν ξέρω κάποιο τρόπο να το σταματήσω αυτό…»
Η ζωή μας στην οικογένεια, τη δουλειά και τις κοινωνικές μας συναναστροφές χρωματίζεται από τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους. Πολλές φορές, η δυσκολίες στην επικοινωνία μάς οδηγούν στο να αναλώνουμε την ενέργειά μας σε αχρείαστες συγκρούσεις. Άλλες πάλι φορές, δεν ξέρουμε τον τρόπο να εκφράσουμε τόσο αυτά που μας ενοχλούν όσο και αυτά που εκτιμούμε στη συμπεριφορά των ανθρώπων μας.
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία είναι μια διαδικασία που μας βοηθά να απελευθερωθούμε συναισθηματικά και να απολαύσουμε τις σχέσεις μας με τους άλλους αλλά και με τον εαυτό μας. Πρόκειται για μια νέα γλώσσα που μας δίνει τη δυνατότητα να οικοδομήσουμε ουσιαστικές και ισορροπημένες σχέσεις και έτσι να αλλάξουμε τη δυναμική της συνύπαρξης με τους γύρω μας.
Ο στόχος της εκπαίδευσης είναι να μάθουμε να:
-Εκφράζουμε με καθαρότητα και ειλικρίνεια αυτό που αισθανόμαστε με ένα τρόπο που αυξάνει την πιθανότητα και οι άλλοι να μας καταλαβαίνουν και να μας αντιμετωπίζουν ανθρώπινα
-Αφουγκραζόμαστε αυτό που βιώνουν οι άνθρωποι δίπλα μας και να τους ακούμε με τρόπο που καλύπτει τόσο εμάς όσο και αυτούς
-Επικοινωνούμε με τον εαυτό μας με τρόπο που μας βοηθά να μας συμπεριφερόμαστε με όλη την ανθρωπιά και την τρυφερότητα που μπορούμε να προσφέρουμε
Η εκπαίδευση γίνεται μέσα από: διαδραστικές ασκήσεις, χορό, τραγούδι, παιχνίδια ρόλων και ομαδικό μοίρασμα. Ο σκοπός μας είναι να δημιουργηθούν οι συνθήκες, μέσα στις οποίες θα μπορέσουμε να δοκιμάσουμε διαφορετικούς τρόπους επικοινωνίας και αντιμετώπισης καθημερινών καταστάσεων. Η εκπαίδευση έχει βιωματικό χαρακτήρα και περιλαμβάνει προσωπικά μοιράσματα και έκφραση συναισθημάτων.
Θα υπάρχουν επαρκή διαλείμματα για μεσημεριανό φαγητό, καφέ και ξεκούραση. Το κόστος του εργαστηρίου είναι 120€. Η τιμή περιλαμβάνει εκπαιδευτικό υλικό, βεβαίωση συμμετοχής και ροφήματα. Υπάρχει δυνατότητα για ειδικές τιμές σε συγκεκριμένες περιπτώσεις.
Εκπαιδευτής: Γιώργος Τσιτσιρίγκος
O Γιώργος Τσιτσιρίγκος συντονίζει εκπαιδεύσεις στη Μη Βίαιη Επικοινωνία εδώ και 5 χρόνια. Βρίσκεται σε διαδικασία επίσημης πιστοποίησης στο Nonviolent Communication από το διεθνές Κέντρο Μη Βίαιης Επικοινωνίας (CNVC). Έχει μεταφράσει στα ελληνικά το βασικό βιβλίο του Μάρσαλ Ρόζενμπεργκ «Nonviolent Communication, A language of life», το οποίο έχει εκδοθεί από τις εκδόσεις Κοντύλι.
Για περισσότερες πληροφορίες μπείτε στο www.nonviolence.gr
Για δηλώσεις συμμετοχής στείλτε email στο info@non-violence.gr με τίτλο «Εισαγωγικό εργαστήρι 28-29/1, Καλαμάτα». Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6989419186
