Μια ξεχωριστή δράση διοργανώνεται στον Δήμο Μεσσήνης, στις 09 και 10 Σεπτεμβρίου 2017 με επίκεντρο την Αρχαία Μεσσήνη. Ο λόγος για τη δράση “Ημέρες ευεξίας”. Επισκέπτες και δημότες θα έχουν τη δυνατότητα να συμμετέχουν δωρεάν σε σεμινάρια ευεξίας (yoga &Fitness) από μια ομάδα καταξιωμένων εκπαιδευτών.
Στόχος είναι η ευεξία που προσφέρει η άσκηση να συνδυαστεί με τη μοναδική ομορφιά του φυσικού περιβάλλοντος ( Αρχαία Μεσσήνη & Παραλία Μπούκας) ώστε να αποτελέσουν σημείο αναφοράς για την περιοχή και πόλο έλξης επισκεπτών.
Οι ημέρες ευεξίας αποτελούν ένα ανοικτό κάλεσμα για συμμετοχή σε ασκήσεις εκγύμνασης και πιο συγκεκριμένα ασκήσεις γιόγκα, ασκήσεις διατάσεων (stretching) κα. από μια εξαιρετική ομάδα εκπαιδευτών.
Η συμμετοχή των ασκούμενων στις « Ημέρες Ευεξίας» θα είναι δωρεάν και θα κληθούν να συμμετέχουν, όσοι επιθυμούν, σε δράσεις προσφοράς. Για παράδειγμα, καθώς τμήμα της δράσης θα υλοποιηθεί και στην παραλία της Μπούκας μετά την εκγύμνασή τους μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό της παραλίας. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν δηλώσει τη συμμετοχή τους στις ήμερες ευεξίας προγενέστερα της ημερομηνίας υλοποίησης.
Το πρόγραμμα των Hμερών Ευεξίας είναι το ακόλουθο:
Σάββατο 09 Σεπτεμβρίου 2017 και ώρα 18.00-22.30
ΣΤΑΔΙΟ ΑΡΧΑΙΑΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ – Yoga Marathon
Εκπαιδευτές: Γιάννης Γέρου/Benita Wolfe Galvan/ Hristinka Georgieva Maskarska/ Σάσα ΧατζηΠαππά
Κυριακή 10 Σεπτεμβρίου 2017 και ώρα 09.00-12.00
ΠΑΡΑΛΙΑ ΜΠΟΥΚΑΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ- Yoga & Fitness
Εκπαιδευτές: Σπύρος Καπετανάκης , Λίνα Ednie
Αναλυτικό πρόγραμμα και δηλώσεις συμμετοχής στο: messiniwellness.blogspot.gr
Είσοδος δωρεάν
Διοργάνωση: Δήμος Μεσσήνης & Εφορεία Αρχαιοτήτων Μεσσηνίας
