Η τακτική δραστηριότητα βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και την υγεία μας με πολλαπλούς τρόπους. Στόχος της άσκησης είναι τόσο η σωματική, όσο και η ψυχική και πνευματική ευεξία και η ποδηλασία αποτελεί έναν ψυχαγωγικό τρόπο άσκησης, που μας βοηθά στην επίτευξη του παραπάνω στόχου.
Έτσι, αποφασίσαμε να μιλήσουμε με τον πλέον κατάλληλο στο θέμα της ποδηλασίας στην Καλαμάτα, Μιχάλη Βασιλειάδη, και να σας παρουσιάσουμε το Enduro Mountain Bike.
Τι είναι;
“Το Enduro Mountain Bike είναι μια κατηγορία ποδηλασίας βουνού, που καλύπτει όλες τις ανάγκες ενός ποδηλάτη, όπως ανάβαση, κατάβαση και διαδρομές μεγάλων αποστάσεων”.
Πότε ξεκίνησες;
“Ξεκίνησα με το mountain bike από το 1997, αλλά με τη συγκεκριμένη κατηγορία από το 2012. Άλλες κατηγορίες που έχω ασχοληθεί είναι το crosscountry και το dowhill”
Πόσοι ασχολούνται με αυτό στην Καλαμάτα;
“Οι άνθρωποι που ασχολούνται με το Enduro Mountain bike στην Καλαμάτα είναι περίπου 25. Οι περισσότεροι δεν είχαν σχέση με την ποδηλασία βουνού, αλλά μια δοκιμή τους έπεισε”.
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα;
Τα πλεονεκτήματα της ποδηλασίας στο βουνό και ιδιαίτερα του enduro ήταν και τα κίνητρα του Μιχάλη να ξεκινήσει να ασχολείται μ΄ αυτό. “Το να βρίσκομαι στην καρδιά του βουνού είναι κάτι συναρπαστικό! Απολαμβάνεις την ηρεμία που σου προσφέρει η φύση. Το τελειότερο είναι ότι κινείσαι με το ποδήλατό σου σε μονοπάτια που ίσως και ο ίδιος έχεις χαράξει. Το στήσιμο του ποδηλάτου και η γεωμετρία του σκελετού του σου επιτρέπουν και την ανάβαση και την κατάβαση, κάτι που δε συμβαίνει σε όλες τις κατηγορίες ποδηλασίας βουνού, όπως π.χ. στο downhill”.
Τι χρειάζεται κάποιος για να ξεκινήσει;
“Τα απαραίτητα που χρειάζεται κάποιος για να ξεκινήσει είναι το κράνος, τα γάντια, οι επιγονατίδες και φυσικά το ποδήλατό του. Αν κάποιος βέβαια θα ήθελε να κάνει πρώτα μια δοκιμή, μπορεί να απευθυνθεί στο κατάστημα The Basement Bike Store, το οποίο δίνει τη δυνατότητα ενοικίασης ποδηλάτου, κατάλληλου για την κατηγορία”.
Δείτε επίσης:
