i-apolia-ke-ta-stadia-tou-penthous

Η απώλεια και τα στάδια του πένθους...

Η απώλεια είναι πάντα μέρος της ζωής μας. Δεν υπάρχει οικογένεια που να μην έχει βιώσει τον χαμό ενός πολύ αγαπημένου προσώπου. Δεν υπάρχει άνθρωπος ...
mama-na-pistepso-ston-agio-vasili

Μαμά, να πιστέψω στον Άγιο Βασίλη;...

Τα Χριστούγεννα είναι μια λαμπερή γιορτή, ένα παραμύθι. Τα χρώματα, η μουσική και τα λαμπερά φωτάκια που στολίζουν το καθετί, συνθέτουν την δημιουργία...
i-therapeftiki-dinami-tou-ochi

Η θεραπευτική δύναμη του «όχι»...

Παρατηρώντας ένα παιδί, είναι εύκολο για κάποιον να καταλάβει τί του αρέσει και τί όχι. Τί του είναι ευχάριστο και τί του προκαλεί δυσάρεστα συναισθήμ...
i-therapeftiki-dinami-tou-chorou

Η θεραπευτική δύναμη του χορού...

Σε όλους τους αρχαίους πολιτισμούς αλλά και στη σημερινή εποχή, ο χορός και η κίνηση υπάρχει ως αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Είναι πάντα εκεί, γι...
psichologia-ke-adinatisma

Ψυχολογία και αδυνάτισμα!

Όλοι θέλουμε να χαιρόμαστε ένα ωραίο σώμα τόσο το καλοκαίρι στην παραλία όσο και το χειμώνα! Πολλές φορές, όμως, αυτό αποτελεί πρόκληση ειδικά όταν εί...
i-therapeftiki-dinami-tou-theatrou

Η θεραπευτική δύναμη του θεάτρου...

Από την αρχαιότητα ακόμα, δινόταν μεγάλη σημασία στις ποιότητες που έφερνε στην ψυχολογική κατάσταση του ατόμου το θέατρο. Ο Αριστοτέλης έλεγε, πως, ...
i-anastasi-mesa-mas

Η Ανάσταση μέσα μας!

Η εβδομἀδα των παθών, της σταύρωσης και εν τέλει της ανάστασης πέρα από τη θρησκευτική σημασία έχει και έναν βαθύ ψυχολογικό συμβολισμό. Συμβολίζει το...
aftotherapevome-mesa-apo-to-gelio

Αυτοθεραπεύομαι μέσα από το γέλιο!...

Έρευνες υποστηρίζουν ότι το γέλιο χαρίζει ευεξία αφού κατευνάζει τα επίπεδα του στρες στο σώμα μας και μας γεμίζει ενδορφίνες –τις ορμόνες της χαράς. ...
h-therapeytiki-dinami-thalassas

Η θεραπευτική δύναμη της θάλασσας...

Μεγάλοι Έλληνες και ξένοι ποιητές και συγγραφείς την έκαναν είτε πρωταγωνίστρια στα έργα τους είτε μέρος του σκηνικού όπου εκτυλίχθηκε η ιστορία που α...
psonizo-ara-iparcho

Ψωνίζω άρα υπάρχω;

Παρόλη την οικονομική κρίση που βιώνουμε τα τελευταία χρόνια, με τις εκπτώσεις στο προσκήνιο, όλοι λίγο πολύ, μπαίνουμε στη διαδικασία να χαζέψουμε στ...
o-fovos-tis-allagis

Ο φόβος της αλλαγής

Η αλλαγή είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής. Τα “πάντα ρει” δήλωσε -κατά γενική ομολογία- ο αρχαίος φιλόσοφος Ηράκλειτος, εννοώντας πως όλα γύρω μας μ...